5 Aplikasi Android untuk Membantu Berhenti Merokok

Ada banyak kebiasaan di luar sana yang berakibat buruk bagi kesehatan, kebiasaan merokok adalah salah satunya. Selain mematikan bagi paru-paru Anda, dapat juga menyebabkan serangan jantung, kanker, impotensi, gangguan kehamilan, dan banyak lagi. Tapi saya tidak di sini untuk menguliahi Anda karena saya yakin bahwa Anda sudah tahu betapa buruknya dampak merokok bagi kesehatan yang bahkan terpampang jelas pada bungkus rokok itu sendiri.

Namun, jika Anda pikir sudah cukup dan ingin mencoba berhenti merokok, ada berbagai aplikasi yang bisa Anda coba. Dengan aplikasi berikut, Anda dapat melihat berbagai hal seperti berapa banyak uang yang dihemat, berapa hari Anda pergi tanpa merokok, dan banyak lagi, seperti biasa Link Download akan disediakan di bawah artikel.

1. QuitNow !: Quit Smoking
QuitNow !: Quit Smoking Adalah salah satu aplikasi terpopuler yang bisa membantu Anda berhenti merokok. Dimulai dengan menanyakan berapa banyak rokok yang biasanya Anda dapatkan di siang hari, berapa banyak rokok yang ada dalam kemasan, berapa banyak yang Anda bayar untuk kotak itu, dll.

menawarkan informasi yang menginspirasi, seperti:

• Achievements - Lihat semua pencapaian Anda seperti pergi sehari tanpa merokok, menghemat hitungan menit dari hidup Anda, berapa banyak uang yang Anda selamatkan, dll.
• Community - Ngobrol dengan orang lain yang juga mencoba berhenti merokok dan mendapat dukungan untuk melawan keinginan untuk merokok.
• Health - Bagian ini akan menunjukkan informasi seperti bagaimana tekanan darah Anda meningkat, jumlah nikotin yang tersisa, berapa banyak kematian mendadak yang menurun, bagaimana kondisi fisik Anda membaik, dll.

2. Smoke Free

Smoke Free Adalah sebuah aplikasi yang menawarkan fitur yang menarik. Dapat menyimpan jurnal kemajuan Anda, catat segala hal tentang hasrat merokok yang dimiliki, lakukan tugas sehari-hari untuk meningkatkan peluang Anda untuk berhenti merokok, dan dapatkan lencana karena tidak merokok.

Aplikasi ini memungkinkan Anda berbagi semuanya tentang seberapa baik Anda melakukannya. Anda dapat berbagi prestasi terbaru, kemajuan, misi, perbaikan kesehatan, bebas asap dan jumlah uang yang telah Anda selamatkan.

Tidak merokok bisa menghemat waktu. Itulah mengapa aplikasi ini menunjukkan kepada Anda berapa lama Anda telah pergi tanpa merokok dan berapa banyak uang yang telah Anda selamatkan segera setelah Anda membuka aplikasi ini. Di setelan aplikasi, Anda juga dapat melakukan hal-hal seperti mengatur ulang data Anda, menyetel pengingat dan juga meningkatkan versi Pro aplikasi.

3. Quit Tracker: Stop Smocking

Sebuah aplikasi yang memiliki fitur unik tersendiri adalah Quit Tracker: Stop Smoking. Sama seperti aplikasi lainnya, Anda bisa mendapatkan informasi seperti berapa lama Anda bebas dari asap rokok, berapa banyak uang yang telah Anda selamatkan, dan berapa banyak kehidupan yang Anda dapatkan.

Fitur yang ada di aplikasi ini bisa memberi tahu Anda kapan Anda punya cukup uang untuk membeli sesuatu dengan tidak merokok. Misalnya, tergantung pada informasi yang Anda masukkan di awal, jika Anda tidak merokok selama tiga hari, Anda akan memiliki cukup uang untuk membeli beberapa kaus kaki. Jika Anda tidak merokok selama sebulan, Anda akan memiliki cukup uang untuk membeli komputer. Ini juga dilengkapi permainan memori yang dapat Anda mainkan untuk mengalihkan perhatian dan membantu Anda melepaskan pikiran dari merokok.

4. Quitify for Quit Smoking!

Quitify for Quit Smoking! Adalah aplikasi dengan antarmuka pengguna yang sederhana dan mudah dimengerti. Di halaman utama aplikasi Anda dapat melihat informasi seperti berapa banyak uang yang Anda habiskan, berapa banyak kegelisahan yang akan Anda alami, berapa hari Anda tanpa merokok, berapa jam kehidupan yang Anda alami dan rokok apa pun yang Anda pakai.

Ketuk ikon menu pada aplikasi, dan Anda bisa mendapatkan akses ke opsi seperti tip untuk mengatasi kecemasan Anda, lencana Anda, bagaimana kualitas hidup Anda membaik, bagaimana kesehatan Anda membaik dan banyak lagi. Ada juga pilihan untuk berbagi informasi Anda.

5. Stop Smoking – Easy Quit Free

Mungkin tidak memiliki desain yang paling bagus, namun memiliki fitur yang Anda perlukan untuk berhenti merokok. Segera setelah Anda membuka aplikasi, Anda akan melihat opsi seperti Uang yang tersimpan, Mengalahkan dorongan, Total Health, Goals Achieved, dan banyak lagi.

Akhir Cerita
Mampu berhenti merokok lebih mudah diucapkan daripada dilakukan, tapi mudah-mudahan aplikasi ini akan mempermudah Anda. Bayangkan jumlah uang yang akan Anda hemat dengan tidak merokok. Itu jelas alasan kuat untuk berhenti. Aplikasi mana yang akan Anda coba? Silahkan tulis di kolom komentar di bawah!

Link Download : Quit Now!
Link Download : Smoke Free
Link Download : Quit Tracker
Link Download : Quatify For Quit Smoking
Link Download : Easy Quit Free

Tips Fotografi : Memotret saat Minim Cahaya dengan Smartphone

Smartphone telah jauh melampaui kamera digital sebagai perangkat untuk menangkap foto. Kualitas gambar untuk kamera smartphone telah menjadi fokus utama produsen. Setiap tahun sensor kamera memiliki spesifikasi yang semakin baik untuk memuaskan permintaan konsumen. Tapi kamera smartphone memiliki beberapa keterbatasan yang signifikan.


Salah satu masalah yang menyedihkan berasal dari pemotretan di lingkungan dengan cahaya rendah. Pecinta fotografi akan bisa memanipulasi setting seperti ISO dan shutter speed. Tetapi jika Anda tidak memiliki pengetahuan, ikuti tips fotografi smartphone sederhana ini untuk membantu Anda menangkap foto terbaik, meski dalam kondisi minim cahaya.

Stabilitas
Memotret dalam cahaya rendah berarti sensor kamera Anda harus tetap terbuka untuk jangka waktu yang lebih lama. Hal ini untuk meningkatkan eksposur sehingga lebih banyak cahaya bisa masuk ke lensa. Masalahnya adalah semakin lama rana terbuka, maka akan semakin rentan terhadap gerakan. Inilah sebabnya mengapa foto yang diambil saat cahaya rendah sering kabur. Ada satu cara mudah untuk melawan masalah ini tanpa melompat ke pengaturan manual yang membingungkan.

Tidak peduli seberapa baik Anda memegang kamera dengan tangan Anda, kamera tetap akan menangkap getaran sekecil apa pun, dan akan menghasilkan gambar amatir. Untuk memastikan gambar tetap fokus, ponsel cerdas Anda harus tetap berada dalam posisi yang stabil. Membeli tripod di pasaran yang dibuat khusus untuk smartphone akan membantu mengatasi masalah ini. Namun, jika prospek membeli peralatan tidak menarik, gunakan saja meja, setumpuk buku, atau benda apa saja yang bisa menjaga smartphone anda tetap stabil.

Zooming

Tahan diri dari pembesaran kamera dengan segala cara. Kamera smartphone tidak memiliki optical zoom, yaitu saat lensa bergerak secara fisik untuk memperbesar gambar Anda. Memperbesar gambar dengan smartphone dikenal sebagai "digital zoom". Ini adalah saat sensor kamera memetik bagian foto dan kemudian memperbesarnya. Hasilnya adalah penurunan kualitas yang signifikan. Jika mendapati bahwa Anda terlalu jauh dari subjek, tahan godaan untuk mencubit layar agar subjek menjadi dekat. Sebagai gantinya, mulailah menggerakkan kaki dan mendekatkan diri pada subjek.

Flash
Flash adalah cahaya keras yang membuat orang terlihat seperti albino bermata merah, belum lagi lampu ini hanya bagus dari jarak sekitar lima belas kaki. Menerangi subjek lebih jauh dengan lampu kilat akan hampir selalu menjamin bahwa sesuatu selain subjek akan menjadi fokus, sementara yang lainnya tidak jelas.

Satu-satunya kesempatan untuk menggunakan flash built-in ponsel adalah pada siang hari. Ini mungkin tampak kontra-intuitif, tapi percayalah. Jika hari di luar cerah, dan matahari ada di belakang subjek, maka gambar akan berakhir dengan subjek yang dikaburkan oleh bayang-bayang. Mengaktifkan flashdisk dalam situasi ini dapat membantu menghilangkan bayangan itu. Dalam semua situasi penerangan lainnya, cahaya alami lebih baik.

Dalam situasi gelap atau tidak ada cahaya, tidak adanya cahaya alami adalah masalah. Salah satu cara untuk mengatasi hal ini adalah dengan menggunakan lampu senter atau headlamp untuk memberi iluminasi buatan.

Keseimbangan cahaya putih (White Balance)
Kondisi pencahayaan akan menentukan rona dan warna subjek. Saat gelap kamera tidak tahu apa warna objek yang seharusnya. Inilah sebabnya mengapa warna bisa terlihat terdistorsi dalam kondisi kurang cahaya. Sebagai gantinya kamera membuat tebakan terbaik berdasarkan cahaya yang memantulkan objek, Anda bisa bermain-main dengan white balance agar bisa tampil seperti seharusnya.

Dalam pengaturan kamera manual pada ponsel Anda, Anda akan menemukan white balance. Di sini Anda akan menemukan berbagai pilihan termasuk pijar, lampu neon, flash, cerah, berawan, dan banyak lagi. Jika telepon Anda benar-benar bagus, Anda mungkin memiliki pilihan untuk menetapkan sendiri tingkat putih Anda secara manual. Namun, sebagian besar hanya akan memiliki pilihan pra-konfigurasi yang tersedia

Nama yang diberikan pada pilihan ini mencerminkan kondisi pencahayaan yang berbeda yang kemungkinan akan Anda masuki. Incandescent saat ada cahaya bola lampu, cloudy saat mendung, flash saat menggunakan lampu kilat, dan sebagainya. Cobalah satu-satu untuk menentukan mana yang terbaik untuk foto Anda.

Proses Editing
Bahkan fotografer profesional pun mengedit gambar mereka setelah mereka memotretnya. Teknik mereka mungkin sedikit lebih rumit daripada hanya menerapkan filter Instagram, namun efek yang diinginkan pada dasarnya sama.

Fotografi digital sering menghasilkan gambar "noise," artefak yang tidak diinginkan yang membahayakan kualitas gambar Anda. Jalankan foto Anda melalui beberapa alat pengeditan dasar sebelum menekan tombol Hapus dan Anda mungkin bisa menyimpan gambar Anda.

Ada banyak aplikasi untuk mengedit foto yang tersedia untuk Android. Masing-masing menawarkan berbagai alat, preset dan filter yang memungkinkan Anda men-tweak tampilan foto Anda. Banyak dari mereka akan memberi ilusi gambaran yang jauh lebih tajam dan lebih jelas. Jika semuanya gagal, ubah foto menjadi hitam putih. Gambar B & W akan menghilangkan banyak kekurangan yang terkait dengan warna.

Akhir Cerita
Selesai bermain-main dengan pengaturan manual kamera ponsel cerdas Anda, tip dan trik apa yang Anda gunakan untuk menangkap gambar yang menakjubkan di lingkungan dengan cahaya rendah? Beri tahu kami di kolom komentar!